¿Qué es el inconsciente? Segunda parte.

El psiquiatra Carl Jung notó imágenes recurrentes en las alucinaciones de sus pacientes y en los sueños que le relataban algunas personas. Muchas de estas imágenes eran extrañas. Quienes las soñaban no podía entenderlas, ni rastrearlas a sus experiencias pasadas. Además, Jung encontró que imágenes o temas similares se encontraban también en antiguos cuentos y mitos de variadas culturas, de distintos tiempos y diferentes lugares.

Jung planteo que existe una tendencia a que ciertas imágenes o formas aparezcan en la mente de todas las personas. Estas formas universales, a las que denominó arquetipos, brotan desde un inconsciente colectivo.

Debo aclarar, que no es que existan imágenes alojadas en algún lugar de nuestro cerebro.… Continuar leyendo

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¿Qué es el inconsciente? Primera parte.

Antes que nada, definamos, de un modo muy general, a la conciencia. Aquí, por conciencia entenderemos el estado mental en que yo me encuentro al escribir este artículo y usted al leerlo. Es el estado psíquico que predomina cuando estamos alertas, que nos permite trabajar, relacionarnos, saber que hay un mundo externo y reconocernos como individuos con una identidad definida.

Entrando en materia, digamos que el inconsciente no es algo místico, ni es un invento. Algunos psicólogos, a partir de la observación y del trabajo clínico con pacientes, descubrieron que hay factores inconscientes que influyen en el comportamiento. Sigmund Freud fue uno de los primeros en observar en sus pacientes que algunos de sus malestares, que no tenían una causa física, se encontraban vinculados con recuerdos “olvidados” o deseos no expresados.… Continuar leyendo

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Los complejos psicológicos


Para comenzar, digamos que todos tenemos complejos psicológicos y que no son, necesariamente, negativos. La mala fama les viene porque es común asociarlos,  peyorativamente y casi de forma exclusiva, con el “complejo de inferioridad”.  Trataré de explicar en las siguientes líneas qué es un complejo y por qué es importante reconocerlos en nuestras vidas.

Un complejo es un patrón de reacción, una forma típica de actuar frente a estímulos de características semejantes. Cuando un complejo se activa se despierta una emoción, algunas ideas comienzan a aparecer y el organismo se prepara a dar una respuesta. Todo este proceso ocurre de forma muy rápida y automáticamente.… Continuar leyendo

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¿Qué significan nuestros sueños?

Para algunos, los sueños no son nada más que el resultado de una actividad aleatoria del cerebro mientras dormimos y, por lo tanto, no significan nada. Para otros, entre quienes me incluyo, los sueños son una valiosa fuente de información en relación con nuestras vidas.

Hay varios tipos de sueño. Algunos sueños manifiestan un malestar físico que se experimenta mientras se duerme; por ejemplo, cuando se come mucho antes de dormir y se tiene una pesadilla. Hay otros sueños en que se continúan experiencias del día como una forma de cumplir un deseo de algo que no se pudo lograr o como una elaboración de una situación compleja o difícil.… Continuar leyendo

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Zona de Aprendizaje

En un artículo anterior daba algunas recomendaciones a los padres para apoyar el desarrollo autónomo de sus hijos. Allí hice una mención de la gradualidad en el aprendizaje, idea que desarrollaré un poco más en el artículo de hoy.

Lev Vygotsky fue un psicólogo ruso que hizo relevantes aportes a la educación. La “zona del desarrollo próximo” es uno de sus conceptos más influyentes. En un intento por explicar este concepto diría que se refiere a lo que una persona sabe hacer y a lo que potencialmente puede hacer con la ayuda de un instructor experimentado.

Consideremos a un niño que, a partir de sus aprendizajes previos, es capaz de resolver un problema o ejecutar con destreza un cierto ejercicio.… Continuar leyendo

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Criando hijos independientes

Es un dicho popular que “los hijos nos son prestados”. El dicho apunta al hecho de que su tierno bebé un día será un adulto que buscará su propio destino. Por esta razón, una de las principales tareas de los padres es educar a sus hijos para que puedan vivir independiente en comunidad.

Lamentablemente, algunos padres, la mayoría de las veces sin percatarse, desalientan la independencia de sus hijos. Hay madres tan abnegadas que hacen todo por sus hijos, pero con ello impiden que aprendan, por ejemplo, a llevar las tareas domésticas de un hogar. O en otras ocasiones una preocupación inadecuada o excesiva de los padres los hace estar demasiado pendientes de todas las actividades de los hijos, a fin de facilitarles las tareas y evitar cualquier riesgo y frustración.… Continuar leyendo

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